1、不同的訓(xùn)練方式在這里讓你直接快速掌握，讓你每天完成健身計(jì)劃的；

    2、這里的學(xué)習(xí)內(nèi)容有很大的幫助，從多個(gè)板塊上讓你來慢慢尋找，輕松即可滿足你健身所需；

    3、不同的健身技巧都是可以讓你快速查看到的，然后還會(huì)讓你來看見不同的資訊內(nèi)容介紹；

    4、不同的板塊在這里都是可以讓你輕松進(jìn)行了解，一鍵即可讓你來查看相應(yīng)健身信息；

    5、線上的視頻也是超級豐富多彩，可以讓你通過訓(xùn)練來獲得知識(shí)的提升，輕松即可提分；

    6、學(xué)習(xí)計(jì)劃都可以快速的添加，提醒的時(shí)間會(huì)準(zhǔn)時(shí)提醒，絕對是你健身的必備；

    軟件亮點(diǎn)

    健身日常計(jì)劃的管理:針對不同的人群，制定不同的健身計(jì)劃，健身日常的目標(biāo)管理，有執(zhí)行力的運(yùn)動(dòng)健身計(jì)劃，提升戰(zhàn)斗力，減少消耗的卡路里。

    數(shù)據(jù)分析:數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)可查看每天的訓(xùn)練內(nèi)容和記錄，分析每組數(shù)據(jù)，幫助教練更好的完成訓(xùn)練計(jì)劃。

    軟件優(yōu)勢

    1、可配置的時(shí)間與訓(xùn)練計(jì)劃

    2、每天的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)都會(huì)顯示

    3、更好的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，堅(jiān)持一下就可以完成了

    4、支持多種運(yùn)動(dòng)類型

    5、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)會(huì)自動(dòng)上傳

    軟件特色

    1、每日提醒:會(huì)按時(shí)完成每日計(jì)劃的打卡，并及時(shí)提醒你。

    2、多樣化的鍛煉方式:有7天的每日計(jì)劃和1~9天的鍛煉計(jì)劃，你可以根據(jù)自己的習(xí)慣自由選擇。

    3、記錄會(huì)自動(dòng)保存，隨時(shí)可查看過往的訓(xùn)練記錄。

    4、針對性的訓(xùn)練計(jì)劃:有比較強(qiáng)的實(shí)操訓(xùn)練計(jì)劃，針對性的訓(xùn)練計(jì)劃。

    5、國內(nèi)最大的免費(fèi)健身社區(qū)“微友”

    更新日志

    5、6、00

    1、「新增」首頁功能塊說明，支持頂部快捷入口

    2、「新增」鍵盤精選，全新首頁布局

    3、新增臥底調(diào)酒、免費(fèi)贈(zèng)品、限時(shí)優(yōu)惠等，優(yōu)惠活動(dòng)多多

    4、新增搜索結(jié)果頁，你感興趣的健身內(nèi)容全在這里

    5、優(yōu)化界面、修復(fù)已知bug，為你提供更好的用戶體驗(yàn)，歡迎使用新版本體驗(yàn)

    4、1

    1、個(gè)人中心新增「目標(biāo)管理」，有目標(biāo)才是高效健身

    2、新增「鍛煉提醒」功能，助你完成階段調(diào)整

    3、新增積分轉(zhuǎn)贈(zèng)、「營養(yǎng)分析」功能。