觀察者是由阿里巴巴推出的一個運動健身APP，觀察者app可以讓你更高效的完成健身計劃，同時觀察者app還有強大的監(jiān)督功能，讓你的運動更有效果。

    功能介紹

    觀察者——你的私人教練，隨時隨地掌握您的健身數(shù)據(jù)。

    作為業(yè)內(nèi)首款全方位進行「體育+互聯(lián)網(wǎng)」的移動應(yīng)用平臺，觀察者為您量身打造多樣化「健康管理」服務(wù)。在保持強健的同時，還能收獲健康和快樂。

    觀察者app不僅可以記錄運動軌跡、步數(shù)、圍度，還能利用算法為您量身定制健身計劃，更有各類健身教程，讓你訓練更加省心。在「觀察者」，「健身計劃」、「健康干貨」、「健身互動」等功能將陪伴你整個健身的過程。

    使用方法

    「觀察者」有哪些功能？

    「健身計劃」有7天私人健身計劃，7天每日平價，不限次數(shù)，隨心購，不限量！

    「健康干貨」有經(jīng)驗豐富的健身教練，有合理的健身計劃。

    「健身互動」有約每分每秒，肌肉男一甲、腹部超人、腹肌撕裂者。。。

    軟件特色

    1、健身視頻

    提供大量的健身視頻，包括:瘦身、塑形、腹肌撕裂、胸肌鍛煉、背部鍛煉、肩頸關(guān)節(jié)、臂肌肉鍛煉、促膝、促骨的鍛煉、有氧運動、健身操等等，還可以根據(jù)視頻教學，每日打卡，循序漸進提高。

    2、跑步

    跑步領(lǐng)紅包，每天每小時跑步鍛煉2元。

    3、視頻教學

    零基礎(chǔ)入門，手把手帶您入門，涵蓋健身操、體能視頻、減肥運動、每日食譜、減肥運動、室內(nèi)運動、室內(nèi)運動、瑜伽、運動、格斗、自由訓練等。

    【減脂方法】

    · 營養(yǎng)相冊:局部瘦身、強健體魄、局部變形、快速瘦腿、局部變形、減肥催眠、產(chǎn)后恢復(fù)、放松、產(chǎn)后恢復(fù)

    · 實用有效:對于減肥、健身、塑身、減肥、鍛煉等的記錄有針對性的訓練，也可在論壇找到圈子一起運動的小伙伴

    · 不運動:運動不像養(yǎng)老院、健身房，枯燥乏味、健身教練那么難，這里就是運動社區(qū)，從零開始練就成健身、運動達人。

    軟件特色

    1、運動社區(qū):

    無論你想減肥、瘦、瘦，運動愛好者在這里都能找到適合你的健身教程，每天我們都會更新熱門的健身運動視頻、健身教程、健身活動等，運動不再枯燥無味。

    2、在線教練:

    遇到難題？一鍵發(fā)布，萬人健身教練團鼎群陪伴，隨時隨地陪你練。

    3、約課:

    約課:用戶可根據(jù)自己的時間安排。